CURITIBA — A 22ª Caminhada do Coração será realizada neste domingo (27), com saída às 9h30 da Praça do Japão e percurso de 4,5 quilômetros até o Parque Barigui. Organizada pelo Hospital Cardiológico Costantini, a iniciativa deve reunir mais de 5 mil participantes, de diferentes gerações.
A atividade ocorre dois dias antes do Dia Mundial do Coração e já integra o calendário de Curitiba. A proposta é aproximar a prática de exercícios do cotidiano, sem associá-la apenas ao desempenho esportivo.
“Cuidar do coração não é privilégio de atleta”, afirma Costantini. Para o organizador, a caminhada deve mostrar que o movimento pode começar a partir do que cada pessoa consegue fazer e continuar no dia seguinte.
Prevenção cardiovascular
Realizada no último domingo de setembro, a caminhada foi criada para chamar atenção à prevenção cardiovascular e combater o sedentarismo. A organização considera que a participação coletiva reforça a mensagem de que a atividade física pode ser incorporada à vida diária.
Ao deslocar o exercício do campo da performance para uma prática possível no cotidiano, o evento busca estimular a continuidade do movimento depois da caminhada.
